保健福祉研究所を利用した高梁市老人クラブ健康教室
１． 対象
高梁地域老人クラブ会員で、体力づくりに関心がある人
６５歳以上１５人、７５歳以上１５人
２． 送迎
高梁市マイクロバス
３． 日程
第１回 平成２１年９月２４日（木）13:30〜16:30
３次元動作解析デモ（河村）
下肢筋力計測（アイソフォースGT-330、床反力計）（河村ゼミ）
骨塩計測（井上）
SF-36、老研式活動能力指標アンケート配布説明（玉利）
整理体操（玉利）
第２回 平成２１年１０月１５日（木）13:30〜15:30
筋力・骨密度計測結果報告（井上）
アンケート結果報告（玉利）
健康運動指導（佐藤）
第３回 平成２０年１１月２６日（木）13:30〜15:30
健康運動指導（佐藤）
アンケート（原田）
４． 将来の見通し
参加者にはできるだけ毎年参加していただき、アンケート、身体計測、体力テストのデータを基礎資料として蓄積していく。
