看護学科

高梁は雪がちらちらと舞う日が増えてきました。

今年は寒い冬になりそうですね。

さて、今回のレクリエーションはこちらです！

とっても元気が出そうなタイトルです！

体操をして体をほぐします。

また、この体操は、

食事をするときに使う筋肉もほぐす運動でもあります。

次はメインのレクリエーションです。

パンチボールです。

卓上でボールをころがし、

タッチの回数を競います。

強く打ちすぎると、

勢い余ってボールが飛んでいってしまうこともあるので、

絶妙な力加減が大切です。

最後に、雪やこんこ、あられやこんこ

の歌に合わせて歌いながら体操をしました。

終わった後も、歌を歌ってくださっていました。

今回も、ご参加、ご協力くださった皆様ありがとうございました。

＊今年度のレクリエーションも残すところ、後2回となりました。

（老年実習担当O）HJ2