作業療法学科

先日，ブログで宣伝しました「体験！コアエクササイズ！」の1回目を本日開催しました．

解剖学，運動学，生理学に興味を持ってもらおうと始めたやる気アップセミナーの

1コマです．

作業療法学科の2年生7名が参加してくれました．

まず，自分の姿勢チェックから．

え？わたしＯ脚なの？

Ｘ脚？

こんなに体がゆがんでいる？

肩が浮いている・・・

とか自分の体の状態を感じてもらいました．

コアマッスルってどんな筋？

どんな役割がある？

白筋，赤筋の役割

臨床での応用などの話を交えながら

コアエクササイズを体験！！！

結構しんどいエクササイズもあって，みんな

暑い〜　しんどい〜　お腹にきく〜　と言いながら

あっという間の30分でした．

これからの時々，アジア村で開催していくので

興味のある方はぜひ来てください！

一緒にエクササイズを通して勉強しましょう！！